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回答1
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鲍超 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
针灸康复科
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做完艾灸后有多项注意事项，包括皮肤护理、保暖、饮食等方面。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2019-12-11 20:14
1.注意皮肤清洁：避免艾灸部位沾染污物，不可用力搓揉，防止皮肤破损。
2.做好保暖工作：特别是在寒冷环境中，要充分遮盖艾灸部位，防止受寒。
3.饮食保持清淡：多吃新鲜蔬果，如苹果、香蕉、青菜等，忌辛辣油腻食物，如辣椒、油炸食品。
4.避免剧烈运动：艾灸后身体处于调整状态，剧烈运动可能影响效果。
5.控制洗浴时间：艾灸后2小时内尽量不洗澡，如需洗澡，水温适中，时间不宜过长。
6.注意休息：保证充足睡眠，让身体得到良好的恢复。遵循这些注意事项，有助于更好地发挥艾灸的效果，促进身体康复。
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就医问药
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什么是艾灸? 艾灸分为艾炷灸、艾条灸和温针灸。是指点燃艾炷或艾条在体表的一定部位进行熏灼，给人体以温热性刺激以防治疾病的一种疗法。艾灸的应用范围比较广泛，尤其适用于慢性虚弱性及风寒湿邪为患的病证。艾灸有温经通络、行气活血、祛湿散寒、温补中气、回阳固脱、消瘀散结、解表散寒、温中止呕、清热解毒、温肾壮阳等作用。 查看全文»
