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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈静嫦 副主任医师
中山大学中山眼科中心
三级甲等
斜视弱视专科
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长期看手机可能带来多种危害，包括身体、心理和社交方面。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2019-03-23 18:36
1.视力损害：长时间盯着手机屏幕，易导致近视、干眼症等。
2.颈椎问题：低头姿势会引起颈椎疼痛、僵硬，甚至颈椎间盘突出。
3.睡眠障碍：影响生物钟，造成入睡困难、多梦、易醒。
4.心理影响：可能出现焦虑、抑郁、注意力不集中等。
5.手部劳损：频繁操作手机，引发腱鞘炎等手部疾病。
6.社交障碍：过度沉迷手机，减少与人面对面交流，影响社交能力。
总之，长期看手机对身心健康和社交均有不良影响，应适度使用。
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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患者你好，经常长期看手机，最容易导致眼睛视力的问题，容易造成视力减退。容易引起近视眼的发生。长期观看手机或玩手机的患者，避免在较暗的光线下或者在阳光直射下观看手机，能加速近视的发生。长期观看手机的患者容易造成精神系统疾病可以造成失眠等情况，同时建议患者营养成良好的生活习惯，避免长期观看手机，同时建议多到户外运动，注意保护用眼。祝健康。
2019-03-21 18:10
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