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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘娟 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
内分泌科
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你好，气虚肥胖需要你坚持补气血，在每天早上都吃一两颗红枣，气虚都是因为您平常饮食不规律，和不爱运动造成的，改善和消除气虚的症状，可以在饮食上做出一些改变，多吃一些鸡肉，土豆和地瓜，红枣，这样不起学的食物，平时也要多加运动，这样才会让营养更好的吸收。
2019-03-23 14:54
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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您好，气虚肥胖的人首先应该了解自身的体质，建议到医院进行具体的体质检查，确定自己是否为气虚型肥胖，因为这种肥胖有着浑身乏力，头晕出汗，呼吸短促等症状。气虚肥胖的人建议可以通过中药来进行补气，例如黄芪，人参，白术，甘草等，不仅可以补气，还可以起到出汗减肥的作用，除了补气之外，还要注重运动，每天抽出一定的时间来做一些有氧运动，可以起到减肥的效果。希望我的回答能帮到您。
2019-03-21 18:10
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