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回答1
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袁智敏 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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即食海参营养丰富，食用方法多样，常见的有蒸热即食、搭配蘸酱、烹饪入菜、煮粥、炒制、煲汤等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2019-03-23 17:50
1.蒸热即食：解冻后放入蒸笼蒸5-6分钟，热透变软即可食用。
2.蘸酱食用：热透后的海参可根据个人口味调配蘸酱。
3.烹饪入菜：可切成丝与其他食材一起炒制，或与食材煲汤。
4.煮粥食用：将海参切碎加入粥中，增加营养。
5.开袋即食：部分即食海参可直接开袋食用。
选择适合自己口味和需求的食用方法，充分享受海参的营养。
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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患者您好，即食海参通常都有两种，一种是直接打开包装，拿出来之后就可以使用的；另一种则是那种经过水泡发过的海参，之后通过冷冻技术装入真空包装的。这种即食海参，是需要回家之后自己根据自己的吃法再进行烹饪的。你完全可以在解完冻之后，然后煲汤或者红烧都是可以的，这主要取决你自己的口味。最后，需要提醒你的是，海参虽然营养价值丰富，但是在吃的时候一定要注意适量的问题，否则会适得其反的。祝健康。
2019-03-21 18:11
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