女孩近视3000度，需从多方面注意，包括治疗、用眼习惯、饮食、眼保健操、定期检查等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.治疗：可考虑激光治疗，但需专业评估。
2.用眼习惯：避免熬夜，不长时间看书、看电视、玩手机。
3.饮食：多吃蔬菜水果补充维生素，多吃海产品。
4.眼保健操：每天坚持做，缓解眼疲劳。
5.定期检查：监测视力变化，预防并发症。
高度近视要重视，综合采取措施保护眼睛。

患者好，3000度近视女孩三千度的近视无论在男孩儿还是女孩儿当中都是比较严重的，因为这种属于超高度的近视，对视力有严重的影响，我们没有三千多度的这么大度数的眼镜，可能配的眼镜度数也只能在一千多度到将近两千多度，所以给于治疗只能通过进行眼睛植入人工晶体来矫正我们的度数而且极容易造成弱视，所以三千多度的近视是比较严重的。而且我们这里累的近视容易并发视网膜的脱落以及黄斑出现变性，还有其他眼底的问题，所以我们这一类患者建议大家要定期去到眼科做体检，避免眼底出现一系列的病变，在女孩子来讲建议在女孩子再结婚生子的过程当中，要选择剖腹产手术来分娩，不要选择自然生产因为用力过度会导致视网膜脱离。