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回答1
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马文君 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
营养科
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鸡胸肉在减肥中具有一定作用,取决于其营养成分、热量、饱腹感、烹饪方式、食用量等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
2019-03-24 21:35
1.营养成分:富含优质蛋白质,能维持肌肉量。
2.热量:相对较低,不易导致热量过剩。
3.饱腹感:较强,减少进食欲望。
4.烹饪方式:清蒸、水煮更利于减肥,油煎则热量增加。
5.食用量:适量食用有益,过量也可能影响减肥效果。
合理食用鸡胸肉可为减肥助力,但要结合运动和均衡饮食。
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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患者好,如果痰比较多,那需要选择化痰止咳的药物,可以选择小儿化痰止咳颗粒、氨溴索口服液、氨溴特罗等等,如果就是刺激性的干咳,那可以选择扩张支气管的药物,比如说丙卡特罗、舒喘灵等等。如果是过敏性咳嗽,首先需要选择的药物就是孟鲁斯特、丙卡特罗。希望对您有帮助,祝您健康。
2019-03-21 18:11
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