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回答1
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林新源 主治医师
广东省中医院
三级甲等
骨三科
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肩关节不稳日常要注意姿势、运动、保暖、康复训练和避免外伤等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2019-03-23 18:33
1.姿势：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或耸肩。
2.运动：避免过度剧烈的肩部运动，如篮球中的扣篮动作。
3.保暖：根据天气变化及时增减衣物，防止肩部受寒。
4.康复训练：可进行简单的肩部肌肉强化训练，如小哑铃侧平举。
5.避免外伤：注意周围环境，防止肩部受到撞击或摔倒。
总之，注意这些方面有助于维持肩关节的稳定，若有不适，及时就医。
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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2019-03-21 18:12
1、为宝宝选择特殊的药物。这些药是为儿童设计的，通常是果味的，味道比成人服用的药好。
2、可以注意药物的使用说明。确定药物是否可以弄碎，是否可以与牛奶或果汁一起服用。
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