肾虚腰痛和腰肌劳损在病因、症状、检查、治疗和预防等方面存在差异。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.病因：肾虚腰痛多因肾精气亏虚；腰肌劳损常因长期劳累、姿势不良等。
2.症状：肾虚腰痛多为隐痛、酸软；腰肌劳损疼痛较明显，劳累后加重。
3.检查：肾虚腰痛一般无明显器质性病变；腰肌劳损通过影像学检查可能发现肌肉损伤。
4.治疗：肾虚腰痛以补肾为主，如六味地黄丸；腰肌劳损多采用物理治疗、药物治疗，如双氯芬酸钠、布洛芬。
5.预防：肾虚腰痛要注意调养身体；腰肌劳损需避免不良姿势，适度锻炼。
总之，肾虚腰痛和腰肌劳损有区别，出现症状应及时就医明确诊断。

您好，如果能严格把握适应症，没有禁忌症的话，是可以长期服用的。长期服用辅酶q10一般不会有副作用，辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，能激活人体细胞，并能够加强细胞能量的供应，具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等作用。主要用于病毒性心肌炎、慢性心功能不全，病毒性肝炎、慢性活动性肝炎。广泛用于心血管系统疾病。希望我的回答能帮到您。