当归具有一定的药用价值，但单纯依靠当归补肾的效果有限。肾虚分为多种类型，如肾阴虚、肾阳虚、肾气虚等，其症状和治疗方法各不相同。补肾需要综合调理，包括饮食、运动、作息等。常用的补肾中药有熟地、山药、山茱萸、枸杞、杜仲等。 1. 肾虚类型：肾阴虚常见症状有腰膝酸软、头晕耳鸣、潮热盗汗等；肾阳虚表现为畏寒怕冷、四肢不温、腰膝冷痛等；肾气虚则有气短自汗、倦怠无力等。 2. 当归作用：当归主要有补血活血、调经止痛等功效，对血虚引起的一些症状有改善作用，但补肾作用不明显。 3. 补肾中药：熟地能滋阴补血、益精填髓；山药健脾益肺、补肾涩精；山茱萸补益肝肾、收涩固脱；枸杞滋补肝肾、益精明目；杜仲补肝肾、强筋骨。 4. 饮食调理：多吃黑色食物如黑豆、黑芝麻、黑米等，以及核桃、韭菜等也有助于补肾。 5. 运动保健：适当进行如太极拳、八段锦等运动，可增强体质，促进肾气恢复。 6. 作息规律：保证充足睡眠，避免熬夜，有利于肾脏功能的修复。 总之，肾虚的调理需要综合考虑多方面因素，不能单纯依赖某一种药物。如果症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

您好，当归是一种常见的中药材，是有补肾的作用的，有生精，益精，解除疲乏的功效，尤其是对于男性早泄、阳痿等治疗效果极好。建议您可以在医生的指导下，给您的老公补充，也可以做当归羊肉汤、当归牛肉汤等食用。以上是我的回答，希望对你有帮助。