过度紧张后左侧乳房阵痛，可能是生理反应、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等原因引起。需要综合症状、体征及相关检查明确诊断，再采取相应治疗措施。 1. 生理反应：紧张时体内激素水平变化，可能导致乳房短暂性刺痛。一般放松心情、充分休息后可缓解。 2. 乳腺增生：内分泌紊乱所致，表现为乳房胀痛或刺痛。可通过调整生活方式，如规律作息、保持心情舒畅，必要时服用逍遥丸、乳癖消等药物治疗。 3. 乳腺炎：多由细菌感染引起，乳房红肿热痛。需使用抗生素如阿莫西林、头孢呋辛等，形成脓肿时可能需切开引流。 4. 乳腺纤维腺瘤：多为无痛性肿块，少数有疼痛。较小者定期复查，较大或症状明显可手术切除。 5. 乳腺癌：早期多无明显症状，晚期可有乳房疼痛。治疗方法包括手术、放疗、化疗、内分泌治疗、靶向治疗等。 总之，出现过度紧张后左侧乳房阵痛，应及时就医，进行乳腺超声、钼靶等检查，明确病因，采取针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯和心态，有助于乳房健康。

患者你好，病情简介：左侧乳房一阵一阵刺痛多是由于内分泌功能紊乱导致乳腺增生引起的刺痛。医师分析：遵医嘱饭前服用消遥散或消遥丸治疗一个疗程。医师建议：建议保持乐观的心态，忌辛辣刺激的食物，适当运动。以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。