大夫好，痛风吃什么肉最好呢？_即问即答

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大夫好，痛风吃什么肉最好呢？

2019-03-21 18:03 点击扫描二维码更精彩

疾病：痛风

问题：

大夫好，痛风吃什么肉最好呢？

回答1
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储永良副主任医师

广东省中医院

三级甲等

风湿血液科

痛风的病人不主张多吃肉的，因为肉类属于高嘌呤食物，病人需要禁止吃高嘌呤的食物，否则可能会引起高尿酸的情况，从而出现痛风发作的现象。患者需要控制高嘌呤类食物的摄入量，特别是动物内脏，心肝肾，肉类、大豆制品、海鲜、酵母、菠菜、菜花、紫菜等食物，都是不可以食用的。除外上面描述的蔬菜，其他蔬菜及水果都属于低嘌呤食物，可以食用。
2019-03-23 14:01

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回答2
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王庆松医师

家庭医生在线合作医院

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全科

您好，痛风吃什么肉最好痛风患者可以吃的肉，主要是牛肉、猪肉、鸡肉、羊肉这类家畜类的肉产品。还有一部分水产类，比如草鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼等，这一部分鱼肉也是可以食用的。但是因为这些肉类它都属于中等富含嘌呤的食物，所以在痛风发作急性期是不能够食用的，只有是在痛风发作间歇期，在应用降尿酸药物治疗期间，患者的血尿酸水平控制比较稳定，低于360微摩尔每升以下，患者可以适当的食用这些肉类。其实为了保证蛋白质的摄入，痛风患者可以用牛奶、鸡蛋来替代肉类，牛奶和鸡蛋中含有的嘌呤非常少，既能给我们人体提供充足的营养物质，也不会导致体内的尿酸水平升高，平时尽量的少吃肉，对于痛风患者来讲。希望我的回答能帮到您。
2019-03-21 18:13

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