-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李缨 副主任医师
北京宣武医院
三级甲等
营养科
-
好喝又有营养的汤有很多，如鸡汤、鱼汤、排骨汤、蔬菜汤和菌菇汤。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2019-03-28 11:39
1.鸡汤：富含蛋白质、氨基酸等营养成分，能增强免疫力。
2.鱼汤：如鲫鱼汤，含有优质蛋白、不饱和脂肪酸，有益大脑和心血管。
3.排骨汤：富含钙质和胶原蛋白，有助于骨骼健康和皮肤弹性。
4.蔬菜汤：像菠菜汤，富含维生素、矿物质和膳食纤维，促进消化。
5.菌菇汤：例如香菇汤，有多糖等成分，可调节免疫。
这些汤都各有营养，可根据个人口味和身体需求选择。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
您好，又好喝又有营养的汤具有以下几种：第一种。乌鸡汤，乌鸡汤是以乌鸡为主要原料炖成的汤，其中含有丰富的营养物质，例如钙、铁、锌等微量元素，可以有效的促进身体的生长发育，还有健脑益智的功效；第二种，蘑菇三鲜汤，蘑菇三鲜汤是以蘑菇、黄豆芽、西红柿等食材为主要原料制成的，其中的营养价值非常的高，而且味道特别鲜美。希望我的回答对你有帮助。
2019-03-21 18:13
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
