皮肤毛细血管破裂出现小红点，可能与以下因素有关：外力损伤、维生素缺乏、过敏反应、血液系统疾病、血管自身病变。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.外力损伤：外力撞击或摩擦可能导致毛细血管破裂。一般可自行恢复，若较严重，需就医处理。
2.维生素缺乏：维生素C、维生素K等缺乏，影响血管壁的稳定性。可通过饮食补充，如多吃新鲜蔬果。
3.过敏反应：接触过敏原引发过敏，导致毛细血管通透性增加。需远离过敏原，必要时使用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪、扑尔敏。
4.血液系统疾病：血小板减少性紫癜、白血病等，使凝血功能异常。需进行相关检查，明确诊断后治疗。
5.血管自身病变：如血管炎，会导致血管壁受损。治疗常使用糖皮质激素、免疫抑制剂等。
皮肤毛细血管破裂出现小红点的原因多样，若情况持续不改善或加重，应及时就医，明确原因后进行针对性治疗。

患者好，女性25岁，毛细血管破裂出现小红点，可以擦点维生素e软膏指导意见：平时多注意点皮肤周围的卫生，不要吃辣的刺激的东西了，养成一个好的生活习惯。以上是我的建议，由于无法全面了解病情，如有不适请及时就医。