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周伯荣 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
精神医学科
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可以饮用牛初乳。牛初乳富含多种免疫活性的成分，具有很好提高免疫力的作用。也可以用胶原蛋白，胶原蛋白有人体需要的氨基酸。需要补充维生素，特别是维生素c，可以提高免疫力。蔬菜水果含有大量的维生素c，可以吃鲜枣，柚子等。可以食用真菌类的食物，也可以提高免疫力。可以多吃含锌比较高的食物，例如海产品、瘦肉
2019-12-06 08:29
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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如果宝宝抵抗力比较差，经常容易生病。可以给宝宝吃脾氨肽口服冻干粉，增强抵抗力，一次吃一支，一天吃一次，一个疗程可以吃一到两个月左右。日常生活中注意补充营养，可以多吃奶类，还要多运动增强免疫力。
2019-03-21 18:14
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