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回答1
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沈昌理 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
妇科生殖内分泌专科（生殖中心）
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怀孕期间可以吃生板栗，但要注意适量。生板栗富含营养，对孕妇和胎儿有益，但食用不当也可能带来一些问题。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2019-03-22 23:05
1.营养成分：生板栗含丰富的维生素、微量元素，如维生素C、维生素E、钾、镁等，有助于维持孕妇的营养平衡。
2.消化影响：过量食用可能加重胃肠道负担，导致消化不良、腹胀等症状。
3.食用量：建议每天适量，一般不超过10颗。
4.注意事项：选择新鲜、无变质的生板栗，食用前要清洗干净。
5.搭配饮食：应与其他新鲜蔬菜水果、富含蛋白质的食物合理搭配。
总之，孕妇可以吃生板栗，但要注意控制量和食用方法，确保自身和胎儿的健康。
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
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您好，孕妇不可以吃生板栗，首先生的板栗可能会造成孕妇的肠胃功能不适，一次性吃的过多会导致孕妇腹痛和消化不良。如果孕妇非常喜欢吃板栗的话，可以买一些生板栗自己煮熟了来吃，这样不仅干净卫生而且有助于消化，可以帮助孕妇吸取板栗当，希望我的回答对你有帮助。
2019-03-21 18:15
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