-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李缨 副主任医师
北京宣武医院
三级甲等
营养科
-
南瓜和红薯都是常见的食物，二者可以一起吃，但不建议经常一起大量食用。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2019-03-23 15:44
1.营养成分：南瓜富含维生素、矿物质等，红薯富含膳食纤维、维生素等。
2.淀粉含量：两者淀粉含量均较高，大量同食可能加重肠胃负担。
3.消化影响：易导致腹胀、消化不良等情况。
4.血糖波动：对血糖控制不利，尤其是糖尿病患者需注意。
5.食用建议：少量搭配其他食物一起吃，保证营养均衡。
总体来说，南瓜和红薯可以搭配食用，但要注意适量和个人身体状况。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
-
南瓜和红薯可以一起吃，如二者可以和小米共同熬粥食用。二者富含膳食纤维，能增强肠蠕动，促进排便。南瓜富含胡萝卜素和维生素C，能护肝，防治夜盲症，还有维生素A、维生素D，维生素A保护胃黏膜，防止胃炎、胃溃疡的发生。维生素D促进钙磷两种矿物质元素的吸收。
2019-03-21 18:15
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
