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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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您好，儿童的胃口不好，经常食欲不振，消化不良，需要经常食用健脾胃的食物，才能增强营养的吸收能力，从而达到增强体质的目的。健脾胃的食物有山药，香蕉，小米，天冬麦冬，山楂，莲子，红薯，薏仁，大枣，茯苓，黄芪，桂圆，莲藕，蘑菇，黑木耳，菠菜，芝麻，黑米等。建议在平时的饮食中可以用健脾胃的食物煲汤或者煮粥，给小孩吃的份量不用太多，熬粥可以熬的糯香一点，让小孩更有食欲，各种健胃的食物可以换着花样煮给小孩吃，这样更能吸收各种营养，增强小孩体质。希望我的回答能帮到您。
2019-03-24 18:22
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好！你描述的情况儿童健脾胃可以适当服用醒脾养儿颗粒或健胃消食片等药物进行调理，建议遵医嘱合理用药。建议平时放松心情，避免过度紧张焦虑，合理膳食，保证营养均衡，补充足量的维生素及微量元素，经常带孩子进行户外活动，多晒太阳，促进钙质吸收。
2019-03-21 18:16
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