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回答1
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关阳 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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吃辣具有促进新陈代谢、增强免疫力、改善心血管健康、缓解疼痛、促进消化等好处。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2019-12-01 08:03
1.促进新陈代谢:辣椒中的辣椒素能提高身体的能量消耗,帮助燃烧脂肪。
2.增强免疫力:辣椒富含维生素C等营养物质,有助于提高身体的抵抗力。
3.改善心血管健康:可降低血压、血脂,减少心血管疾病的发生风险。
4.缓解疼痛:辣椒素能刺激神经末梢,释放内啡肽,从而减轻疼痛。
5.促进消化:能刺激胃液分泌,增强胃肠蠕动,有助于食物的消化和吸收。
适量吃辣对身体有一定益处,但过量食用可能会引起不适,应根据个人体质适度食用。
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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适量的吃辣椒对身体有好处。辣椒能够改善心脏功能。辣椒中的辣椒素可以抗癌抗氧化。可以帮助降低心脏疾病出现的风险。吃辣椒,还可以促进血液循环,改善心脏功能,降低血脂,减少血栓的形成。辣椒还可以,缓解疼痛,健胃,消食,预防胆结石的形成。
2019-03-21 18:16
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