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回答1
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曹丽萍 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院
二级乙等
骨伤科
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酸奶和鸡蛋是可以一起吃的。但是就是针对胃功能比较好的人而言的。胃肠功能不好的人是不建议喝酸奶的，酸性物质容易刺激胃部，加重胃部疾病。煮鸡蛋也不容易消化。所以胃功能不好的人建议不要喝酸奶吃鸡蛋。正常体质的人，喝酸奶吃鸡蛋营养是比较好的，建议再补充点新鲜的蔬菜水果，这样营养就更全面了。
2019-03-23 14:14
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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患者您好，酸奶和鸡蛋是可以一起吃的，两者都是无毒害的食物在一起吃并不会有什么影响。酸奶和鸡蛋既提供丰富的蛋白质，有富含丰富的氨基酸及多种维生素和矿物质是日常饮食的优秀组合。酸奶中含有大量的活性益生菌，能够调节体内肠道菌群的平衡，促进肠道的蠕动，从而缓解便秘，而鸡蛋中含有大量的氨基酸和维生素等元素，能够为人体提供大量的营养，提高身体的免疫力，对身体都很好。祝您早日恢复健康。
2019-03-21 18:16
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