-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
马文君 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
营养科
-
月经期间的身体代谢和能量消耗有其特点，但多吃并不一定能避免发胖。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2019-03-24 21:16
1.月经期间体力耗费与平时相近，能量消耗差异不大。
2.部分营养用于造血，但造血所需营养有限。
3.身体代谢虽有变化，但多吃超出代谢量仍会导致热量堆积。
4.个体差异也会影响，有些人在经期新陈代谢稍快，有些人则变化不大。
5.饮食结构同样重要，高糖高脂食物易导致发胖。
总之，月经期间多吃仍可能发胖，应保持合理饮食和适度运动。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
-
女性月经期间阴血下泄，导致体内血液减少，食用食物才能补充体内流失的血液。如果月经期间仍减肥，不吃东西可能导致血虚，进而导致贫血，导致月经经量减少，严重者发生闭经等。月经是由卵巢激素水平变化而使子宫内膜脱落形成的，雌孕激素撤退导致体内的水钠潴留，从而可能会有体重增加，但一般月经结束后即恢复正常，所以一般月经期间饮食不会增加体重。
2019-03-22 16:06
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
赖氨葡锌片主要用于治疗哪些病症？
维生素 AD 软胶囊能治疗哪些病？
维生素 AD 软胶囊的正确用法用量是怎样的？
臻好大肚子减肥茶基础装是什么成分？
维生素 B 的作用有哪些？
凯贝尔锌硒宝片的适应症是什么？
更娇丽减肥茶能实现减肥效果吗？
蛋白粉是何种药物？
复合氨基酸胶囊的药物相互作用是什么？
维生素 B2 注射液的成分包含什么？
使用果酸类药物减肥是否存在副作用？
服用奥利司他胶囊有哪些药物相互作用？
复合氨基酸胶囊的主要成份包含什么？
复合氨基酸胶囊的性状是怎样的？
果酸用于减肥是否存在副作用
服用奥利司他胶囊有哪些药物相互作用？
更娇丽减肥茶的功效是什么
肥胖人群的有效减肥方法有哪些
1 岁宝宝如何科学补锌
奥利司他胶囊有何功效？