瘀血体质的症状表现多样，包括面色晦暗、口唇紫暗、皮肤瘀斑、疼痛固定、舌下脉络曲张等。 1.面色晦暗：面部皮肤缺乏光泽，颜色偏暗，甚至出现黑斑。 2.口唇紫暗：嘴唇颜色发紫发暗，反映出体内气血运行不畅。 3.皮肤瘀斑：皮肤容易出现青紫色的瘀点或瘀斑，可能在碰撞后更明显。 4.疼痛固定：身体某些部位会出现固定位置的疼痛，疼痛性质多为刺痛。 5.舌下脉络曲张：舌下脉络青紫、迂曲、增粗，是瘀血的常见表现之一。 6.月经异常：女性可能有月经颜色暗、有血块、痛经等情况。 7.脉象异常：脉象多为细涩或弦涩。 瘀血体质的症状表现较为明显，如果发现自身存在这些症状，应引起重视，及时调整生活方式，必要时寻求中医调理。

瘀血体质的患者多会出现皮肤暗沉、唇色暗紫、头发易脱落、脉象细弱、囗暗黑、四肢刺痛、口唇青紫、吐血、大便黑色、妇女痛经、皮肤发干、指甲增厚变硬并出现白色花纹状等多种症状，瘀血体质的患者在生活中一定要注意保护好自己，可以适当的服用一些活血化瘀的药物，例如复方丹参片等，在饮食上也可以多吃一些大米、玉米、小麦、牛肉、猪肉、鸡肉等促进血液循环的食物。