月经期间喝红糖水有何益处？_即问即答

即问即答

月经期间喝红糖水有何益处？

2019-03-22 15:58 点击扫描二维码更精彩

疾病：痛经

问题：

月经期间喝红糖水有何益处？

回答1
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曹清丽副主任医师

韶关市第一人民医院

三级甲等

妇科

月经期间喝红糖水具有多种好处，包括缓解疼痛、补充能量、促进血液循环、温暖身体、调节情绪。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.缓解疼痛：红糖水性温，能活血化瘀，减轻痛经症状。
2.补充能量：提供碳水化合物，补充经期身体消耗的能量。
3.促进血液循环：有助于经血排出更顺畅。
4.温暖身体：抵御经期可能出现的寒冷感，增强抵抗力。
5.调节情绪：可在一定程度上改善经期烦躁、焦虑等不良情绪。
总之，月经期间适当喝红糖水对身体有益，但要注意适量，如有严重不适，应及时就医。
2019-03-25 19:39

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回答2
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史东岳

家庭医生在线合作医院

其他

全科

月经期间喝红糖水有很多好处，可以补血，促进血液循环，另外还可以保暖，预防痛经。红糖中含有丰富的葡萄糖，月经期喝，可以补充体力，月经期注意休息，最好加强饮食营养，最好多吃猪肝等补血的药物，以免引起贫血等。另外月经期最好注意保暖，不要吃辛辣刺激的食物，以免引起痛经，最好勤换卫生巾，勤换内衣，月经期身体虚，如果护理不当，容易引起妇科炎症。
2019-03-22 16:08

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