月经期乳房胀痛，通常与激素变化、乳腺增生、不良情绪、内衣不合适、饮食不当等有关。 1. 激素变化：在月经周期中，雌激素和孕激素水平会发生波动。月经期前，雌激素水平相对较高，会促使乳腺导管增生，导致乳房胀痛。 2. 乳腺增生：这是一种常见的乳腺良性疾病。增生的乳腺组织在月经期受到激素影响，容易出现胀痛。 3. 不良情绪：长期焦虑、紧张、压力大等不良情绪，可能影响内分泌，导致激素失衡，进而引起乳房胀痛。 4. 内衣不合适：过小或过紧的内衣会压迫乳房，影响血液循环，在月经期这种影响可能更明显，引发胀痛。 5. 饮食不当：过多摄入咖啡因、高盐、高脂肪食物，可能加重乳房的水肿和胀痛。 总之，月经期乳房胀痛多数是生理性的，但如果胀痛严重或持续不缓解，应及时就医，进行相关检查，如乳腺超声等，以排除其他疾病。同时，要保持良好的生活习惯和心态，选择合适的内衣，注意饮食均衡。

患者你好，月经期乳房胀痛主要与体内激素水平发生变化等因素有关系，一般表现为经期综合症，有的时候还会伴有痛经的发生。平时在月经期要注意多做乳房按摩，减轻乳房胀痛。做好腹部保暖，避免受凉，避免辛辣刺激性及生冷食物的摄入，不要服用特殊的药物。勤换卫生巾及内裤，每天用温水清洗外阴，保持会阴部清洁及干燥。减少妇科炎症发生的几率。祝健康。