男人阳虚应如何有效调理_即问即答

即问即答

男人阳虚应如何有效调理

2024-11-28 09:58 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳虚

问题：

医生您好，男人阳虚怎么调理呢？

回答1
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梁天山主任中医师

广州市红十字会医院

三级甲等

中医科

男人阳虚可通过饮食、运动、作息、药物及中医理疗等方式进行调理。 1.饮食：多食用温阳的食物，如羊肉、韭菜、核桃等。避免生冷、寒凉食物，如冰淇淋、西瓜等。 2.运动：适量进行有氧运动，如慢跑、太极拳、游泳等，以增强体质，促进阳气生发。 3.作息：保持规律的作息，早睡早起，保证充足的睡眠，有利于阳气的恢复。 4.药物：可在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物。 5.中医理疗：如艾灸关元、气海、肾俞等穴位，或进行拔罐、推拿等，有助于温通经络、补充阳气。总之，男人阳虚的调理需要综合多种方法，且要长期坚持。同时，若阳虚症状较为严重，应及时就医，在专业医生的指导下进行治疗。
2024-11-28 11:58

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回答2
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吴志全主治医师

河北医科大学附属平安医院

二级甲等

儿科

男人阳虚以腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚等为主，所以治疗是温补肾阳等来治疗。治疗药物可以用金匮肾气汤适当加减来治疗，中成药可以用金匮肾气丸来治疗，同时配合针灸或者艾灸足三里，涌泉，会阴，关元等穴位来治疗。
2024-11-28 18:23

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就医问药

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什么是阳虚? 　　阳虚是病证名，指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。查看全文»

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