体考时想通过服用药物调整月经周期，选择合适的用药时机很重要。需要考虑月经周期规律、体考时间、个人身体状况、药物反应以及可能的副作用等。 1. 月经周期规律：如果月经周期较为规律，可在预计下次月经来潮前 14 天左右开始服用。 2. 体考时间：根据体考日期，提前推算用药开始时间，一般提前 7 - 10 天较为常见。 3. 个人身体状况：若本身存在内分泌失调等问题，用药时间可能需要提前咨询医生。 4. 药物反应：不同个体对优思明的反应可能不同，有的人可能会出现头晕、恶心等不适。 5. 可能的副作用：如不规则出血、乳房胀痛等，这些情况也会影响用药时机的选择。 总之，在考虑通过服用优思明调整月经周期以应对体考时，应综合多种因素，并在医生的指导下进行，切勿自行用药。

你好，在月经来潮的第1天开始服药，也可以在第2-5天开始服用。遵当地医嘱服用就可以的。在饮食上不要吃葱蒜姜，以及辣椒、胡椒、花椒等上火的调味品

你好，服用优思明推迟月经的话，需要在月经来潮的第1天开始服药，也可以在第2-5天开始服用。优思明属于激素药，容易对身体造成影响，是不建议经常服用的，在吃药期间要注意饮食清淡，多吃易消化的食物，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃寒凉、幸辣的食物，注意休息避免熬夜，避免熬夜。