手脚冰凉可能是身体虚，也可能由其他因素导致，如环境寒冷、衣物过少、血管疾病、内分泌失调、贫血等。 1. 环境寒冷：长时间处于低温环境，身体热量散失快，易出现手脚冰凉。应注意保暖，增添衣物。 2. 衣物过少：穿着单薄，不能有效保持体温，导致手脚血液循环变差而发凉。要根据天气增减衣物。 3. 血管疾病：如动脉硬化、血栓等，影响血液循环，导致手脚供血不足而冰凉。需就医检查，可能会使用阿司匹林、氯吡格雷、华法林等药物治疗。 4. 内分泌失调：甲状腺功能减退等疾病，使新陈代谢减缓，产热减少。可通过补充甲状腺素改善。 5. 贫血：血红蛋白不足，氧气和营养物质运输受限，影响身体产热。治疗可能包括补充铁剂、维生素 B12 等。 手脚冰凉的原因多样，若长期存在或伴有其他不适，应及时就医，明确原因，采取针对性治疗。

你好，手脚冰凉的主要原因是血液的新陈代谢减缓，血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部位的血液循环不畅后身体，末稍神经循环不好造成的。中医理论认为这是阳气不足的反应。治疗主要在于疏通经络、活血化瘀、改善血液循环和新陈代谢。

您好 手脚冰凉是不能排除身体虚，肾阳虚，血液循环不好等有关的，与工作环境等有一定关系的，肾虚，体虚等还容易引起腰酸背痛，无力等不适症状的，可以使用足浴包泡脚的，这个是没什么影响的，平时避免受风寒着凉，适当运动锻炼，促进血液循环等，必要时到医院找中医检查看看是不是肾阳虚引起的