嗓子出现不适，有异物感、声音沙哑且呼吸困难，可能是由用嗓过度、咽喉炎症、声带疾病、过敏反应、喉部肿物等原因引起。 1.用嗓过度：长时间大声说话、唱歌等，会导致声带疲劳和损伤。应注意休息，避免过度用嗓。 2.咽喉炎症：如咽炎、喉炎，多由细菌或病毒感染引起。需多喝水，保持咽喉湿润，必要时使用抗生素或抗病毒药物，如阿莫西林、利巴韦林等。 3.声带疾病：像声带小结、声带息肉等，可影响发声。轻症可通过发声训练改善，严重时可能需要手术治疗。 4.过敏反应：接触过敏原后，咽喉部出现过敏症状。要避免接触过敏原，可使用抗组胺药，如氯雷他定。 5.喉部肿物：喉部良性或恶性肿瘤，会造成上述症状。明确诊断后，多采取手术、放疗、化疗等综合治疗。 嗓子出现这些不适症状，应引起重视，及时就医检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保护嗓子，避免吸烟、饮酒等不良习惯。

你好：如果嗓子哑考虑是上火或病菌感染引起的声带炎症造成的。建议您可以使用一些抗菌消炎的药物，另外加上一些清热解毒的中成药，如喉症丸或利咽解毒颗粒等，注意休息多喝水，不要吃辛辣或刺激性的食物。祝早日康复！

嗓子老是出现不舒服，声音嘶哑，呼吸困难，一般考虑上呼吸道感染或者是扁桃体感染，声带感染，这样的情况下建议还是少说话，一定要注意多喝白开水，可以通过含化润喉片来治疗，同时也需要注意，预防感冒，不要吸烟，喝酒不能吃辛辣刺激的食物，必须要选择敏感抗生素抗炎治疗。