脂溢性脱发患者该如何进行饮食呢？_即问即答

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脂溢性脱发患者该如何进行饮食呢？

2019-03-26 09:59 点击扫描二维码更精彩

疾病：脂溢性脱发

问题：

脂溢性脱发患者该如何进行饮食呢？

回答1
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赵影医师

深圳皮肤病医院

皮肤综合科

脂溢性脱发的饮食护理方法：多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。油性分泌多者多食一些组纤维食品与杂粮，平素常食山楂、草莓之类，对控制头发的油腻感颇多裨益。应限制脂肪饮食的摄入，如肥肉、猪油、动物内脏等，并须少吃糖类食物，勿进浓茶，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起着重要作用。常食用丰富的维生素A食物如胡萝卜、菠菜小油菜、韭菜、芹菜、苋菜、杏等，将对脂脱起到一定效果。维生素B6对于调节脂质的代谢、抗皮脂、刺激毛发再生均有一定的功能。含有丰富维生素B6的食物有马马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。
2019-03-26 11:59

就医问药

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什么是脂溢性脱发? 　　脂溢性脱发是一种发生于青壮年人的脱发性皮肤病，以往称早秃，男性型秃发，雄性秃发，弥漫性秃发，普通性脱发、遗传脱发等。常伴有头皮瘙痒、多油或脱屑，头发逐渐脱落。本病与遗传素质、内分泌功能失调有关，部分患者有家族史。脱发症状经过缓慢，可呈阶段性，时轻时重，数年后可致头顶或两鬓毛发稀疏，头皮光亮。查看全文»

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