肾阴阳两虚是中医常见的病症，表现为五心热、口干、白天四肢冷、脱发严重等。治疗需综合调理，包括饮食、运动、药物等。可选用的药物有左归丸、右归丸、龟鹿二仙胶等。 1. 左归丸：能滋肾补阴，适用于真阴不足证。对于肾阴虚为主，伴有腰膝酸软、盗汗等症状有一定疗效。 2. 右归丸：温补肾阳，填精止遗。适用于肾阳不足，命门火衰所致的腰膝酸冷、精神不振等。 3. 龟鹿二仙胶：具有滋阴填精，益气壮阳之效。对于肾阴阳两虚，精髓不足者较为适用。 4. 饮食调理：多吃一些温性和滋阴的食物，如羊肉、黑豆、枸杞等。 5. 运动保健：适当进行如太极拳、八段锦等运动，有助于调节气血，增强体质。 6. 生活习惯：避免熬夜，保证充足睡眠，减轻压力，保持心情舒畅。 肾阴阳两虚的调理需要综合多种方法，且药物的使用应在医生的指导下进行。同时，要注意观察症状的变化，如有不适及时就医。

肾虚造成上述情况的可能性较大，建议保持良好心态，饮食忌辛辣，适当参加锻炼，进一步确诊并对症治疗，平时避免过劳，补肾可以多吃黑色的食物，比如黑芝麻，木耳，黑米之类的，核桃，黑豆还有韭菜狗肉

如果是出现肾阴阳两虚，最容易造成有肾阴虚和肾阳虚的症状同时，并且也可以出现脱发的症状，针对这样的病情可以同时口服6味地黄和金贵肾气丸，但是建议还是通过口服汇仁肾宝合剂进行治疗，肾宝合剂对于肾阳虚同时治疗效果比较好，平时也需要注意不要吃高脂肪油腻的食物，不要性生活频繁。