37 岁男性食用外卖小吃后出现腹胀、肠鸣、腹泻症状，可能是饮食不洁、消化不良、肠道感染、肠道菌群失调、食物过敏等原因所致。 1. 饮食不洁：外卖食物可能受到细菌、病毒等污染，导致肠道炎症，引发腹泻。此时应注意补充水分和电解质，可口服补液盐。 2. 消化不良：油葱饼、烤鸡翅等食物较油腻，不易消化，加重肠胃负担。建议适当活动，促进胃肠蠕动，也可服用多潘立酮片促进胃排空。 3. 肠道感染：如细菌感染，可使用诺氟沙星胶囊；病毒感染一般具有自限性，以对症治疗为主。 4. 肠道菌群失调：饮食变化破坏肠道菌群平衡。可补充双歧杆菌四联活菌片等调节菌群。 5. 食物过敏：对食物中的某些成分过敏，引起肠道过敏反应。需避免再次食用可疑致敏食物，必要时使用氯雷他定片抗过敏。 如果腹泻症状持续不缓解或伴有发热、腹痛剧烈等，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，以便采取更有效的治疗措施。

您好，不排除急性胃肠炎的，建议服用藿香正气胶囊+黄连素片+颠茄片联合用药，必要时输液以防脱水。注意饮食清淡，忌食生冷、油腻食物。

您好，吃了外卖开始出现腹泻、腹胀等症状，肚子还咕噜咕噜叫，这可能是饮食引起的急性胃肠炎表现。可能这些食品存在卫生问题，也可能是你本身胃肠道功能比较差，不能及时消化这么多食物。建议你服用整肠生进行调理，该药物以活菌进入肠道后，对葡萄球菌、酵母样菌等致病菌有拮抗作用，而对双歧杆菌、乳酸杆菌、拟杆菌、消化链球菌有促进生长作用，可以改善腹泻、腹胀的症状，促进恢复。用药请按药品说明书或遵医嘱。