气血虚的症状多样，包括面色苍白、头晕乏力、心悸气短、失眠多梦、月经失调等。 1.面色苍白：气血不足时，无法充分滋养面部，导致面色失去红润，显得苍白无华。 2.头晕乏力：脑部供血不足，身体缺乏能量支持，容易感到头晕、身体疲倦无力。 3.心悸气短：心脏供血不足，会出现心跳异常、呼吸短促的症状。 4.失眠多梦：气血虚影响心神，导致睡眠质量下降，多梦易醒。 5.月经失调：女性气血虚可能出现月经量少、月经推迟，甚至闭经。 6.手脚冰凉：气血运行不畅，难以到达四肢末端，造成手脚温度低。 总之，气血虚会给身体带来诸多不适。一旦出现相关症状，应及时调整生活方式，必要时就医。可在医生指导下服用归脾丸、八珍丸、十全大补丸等药物。同时，注意饮食均衡，保证充足休息，适当运动。

你好：如果有气虚的人，会出现四肢乏力，想睡觉，面色暗黄，有时候伴有腰膝酸软，建议你找中医把脉，口服中药来调理一下，效果比较好，加强营养，平时多吃一些瘦肉绿叶蔬菜，生活规律，注意休息，不要熬夜，多晒太阳，适当运动。祝早日康复！

气血虚表现为既有气虚也有血虚的表现，气虚：倦怠乏力，心悸气短，动则气喘，阳痿早泄；血虚：面色苍白，爪甲色淡，不想吃饭，大便偏稀，失眠健忘。气血不足包括以上两种情况。女性朋友检查后可遵医嘱服用八珍鹿胎颗粒。