哪些不良习惯易引发少精症？_即问即答

即问即答

哪些不良习惯易引发少精症？

2024-11-28 10:25 点击扫描二维码更精彩

疾病：不孕不育

问题：

生活中哪些不良习惯会导致少精症的发生？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

古炽明主任医师

广东省中医院

三级甲等

泌尿外科

生活中，长期吸烟、酗酒、频繁蒸桑拿、久坐不动、过度劳累、饮食不均衡等习惯，都可能导致少精症的发生。 1.长期吸烟：烟草中的尼古丁等有害物质会损害睾丸功能，影响精子生成和质量。 2.酗酒：酒精会干扰睾丸的生精功能，降低精子数量和活力。 3.频繁蒸桑拿：高温环境不利于精子的生成和存活。 4.久坐不动：会使阴囊温度升高，影响精子发育。 5.过度劳累：身体长期处于疲劳状态，内分泌失调，影响精子生成。 6.饮食不均衡：缺乏维生素、矿物质等营养物质，如锌、硒等，会影响精子的正常生成。总之，为了保持良好的生殖健康，应养成健康的生活习惯，如戒烟限酒、避免高温环境、适度运动、劳逸结合、均衡饮食。如果发现精子异常，应及时就医检查。
2024-11-28 14:59

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