持续性头昏、食欲不振、大便不成型、心慌、腰酸、手脚凉怕冷，可能是由多种因素导致的，如体质虚弱、消化系统问题、心血管疾病、内分泌失调、神经系统异常等。 1. 体质虚弱：长期缺乏锻炼、过度劳累、睡眠不足等，都可能导致身体虚弱，出现上述症状。应保持规律作息，适当增加运动，增强体质。 2. 消化系统问题：例如肠胃炎、消化不良等，影响食物的消化吸收。需注意饮食清淡，避免油腻、辛辣食物，必要时服用多潘立酮、健胃消食片等药物。 3. 心血管疾病：像心律失常、心肌缺血等，会引起心慌等症状。需完善心电图等检查，明确诊断，遵医嘱使用美托洛尔、硝酸甘油等药物。 4. 内分泌失调：甲状腺功能减退时，代谢减慢，可能有上述表现。可通过甲状腺功能检查确诊，使用左甲状腺素钠片等治疗。 5. 神经系统异常：植物神经功能紊乱时，也可能出现多种不适。要注意心理调节，必要时服用谷维素等。 出现这些症状，应引起重视，及时就医，进行全面检查，明确病因后针对性治疗。同时，要养成良好的生活习惯，促进身体恢复。

你好，是脾胃虚引起的症状，吃些归脾丸,健脾颗粒，补中益气丸等治疗，不吃辛辣刺激食物和凉食物，少吃性寒凉的食物生的水果，以免造成体内湿气淤积，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜;节制零食和甜食，少喝酒饮料等。

您好！根据您的病情描述，涉及太广，不太容易诊断。追问一下，出现上述症状多长时间了?是否喝酒?肝功怎么样?是否做过甲状腺检查?希望您能提供详细的资料。便于诊断。