抑郁症患者下午心情差且有自残倾向，可能与生物节律变化、心理因素、环境影响、药物作用及病情进展等有关。 1. 生物节律变化：人体的生物钟可能影响情绪，下午时激素水平波动，导致情绪低落。 2. 心理因素：积累的负面思维和情绪在特定时间集中爆发，如自我否定、过度担忧。 3. 环境影响：下午的环境可能较为压抑，如噪音、光线不足等。 4. 药物作用：正在服用的抗抑郁药物可能还未达到理想效果，或存在一些副作用。 5. 病情进展：抑郁症未得到有效控制，症状加重。 对于抑郁症患者出现这样的情况，需要综合考虑多种因素，并及时寻求专业帮助。患者应积极配合治疗，家人和朋友也要给予充分的支持和关爱。

患者的情况，属于抑郁症，可以去精神科检查一下，抑郁症患者是需要长时间的药物控制的，在药物治疗的同时，要注意休息，不可以受到外界的刺激。

您好，根据你的叙述一般属于思虑过度所致的症状，建议清淡饮食积极乐观勇敢多结交朋友，建议你可以一边吃药治疗，一边选择寻求专业的心理咨询机构的帮助。这样对您的帮助会是最大的，也是效果最好的。调整好心态，不要太在意这个病，坚持锻炼坚持工作，注意睡眠饮食。