抑郁症是一种常见的心理疾病，可能由多种因素引起，如遗传、环境、心理、生理和社会因素等。如果出现做事没劲、不愿交流等症状，应引起重视，可通过心理治疗、药物治疗、自我调节等方式改善。 1.遗传：抑郁症有一定的遗传倾向，如果家族中有抑郁症患者，个体患病风险可能增加。 2.环境：长期处于高压、紧张的生活环境，或遭遇重大挫折、创伤等，容易诱发抑郁症。 3.心理：性格内向、敏感、自卑、悲观等心理特质的人，更易患上抑郁症。 4.生理：大脑神经递质失衡，如血清素、多巴胺等分泌异常，可能导致抑郁症。 5.社会：缺乏社会支持、人际关系不良等也可能促使抑郁症的发生。 总之，抑郁症需要综合治疗。如果怀疑自己有抑郁症，应及时寻求专业帮助。可前往正规医院的精神心理科就诊，医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。同时，患者自身也要积极配合治疗，保持良好的生活习惯和心态。

患者的情况，属于抑郁症，抑郁症患者是需要长时间的药物控制的，在药物调理的同时，一定要定期复查的，饮食要以清淡为主，不可以吃刺激性、油腻的食物，不可以受到外界的刺激。

你好，长期情绪得不到疏泄导致脑功能植物神经紊乱，严重影响日常生活健康，建议求助精神科医生，采取抗抑郁类药物，配合心理治疗，以后正确认识自己的长处和短处，做人扬长避短，心态积极乐观面对，学会释放负面情绪，多发挥自己的长处，保持充足睡眠，有利于病情恢复。