社交恐惧症引起的肢体震是可以通过综合治疗得到改善的，包括心理治疗、药物治疗、自我调整、社交训练和生活方式改变等。 1.心理治疗：如认知行为疗法，帮助患者识别和改变负面思维模式和行为习惯。 2.药物治疗：常用药物有帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等，能调节神经递质，缓解症状。 3.自我调整：通过深呼吸、冥想、放松训练等方式减轻焦虑。 4.社交训练：逐步增加社交活动，提高社交技能和应对能力。 5.生活方式改变：保持规律作息，适度运动，合理饮食，有助于稳定情绪。 总之，社交恐惧症引起的肢体震通过积极治疗和自身努力，是能够得到有效控制和改善的，但治疗过程可能需要一定时间和耐心，患者要积极配合治疗。

你好，您的情况还是心理原因引起的， 建议您还是去医院看心理医生，做个心理治疗的，选用适合个体的治疗方法。 祝您身体健康

您好，根据你的叙述你这纯属心理问题，是你把事情放大了，或许别人根本没有把你当成焦点的。你这种情况最好是多与人接触一下，也可以找个心理医生看看。要想办法去改善这样才能真正的超越自己。要有挑战自己的勇气，什么事都看开一点，无所谓，鼓足勇气超越自己。