骶骨 4 椎骨骨折后，需要注意休息与体位、观察症状、预防并发症、合理饮食以及适当康复训练等。 1. 休息与体位：骨折后应卧床休息，避免过早活动。可采取仰卧或侧卧交替的体位，减轻局部压力。 2. 观察症状：密切留意疼痛、肿胀、麻木等症状的变化，如有加重及时就医。 3. 预防并发症：注意预防压疮、肺部感染和泌尿系统感染等。定时翻身，鼓励深呼吸和咳嗽，多喝水。 4. 合理饮食：多吃富含蛋白质、维生素和钙的食物，如瘦肉、蛋类、牛奶、新鲜蔬菜和水果。 5. 康复训练：在医生指导下，适时进行康复训练，如肌肉收缩练习、关节活动度训练等。 6. 定期复查：按照医生建议定期复查 X 线或 CT，了解骨折愈合情况。 骶骨 4 椎骨骨折的恢复需要耐心和细心，遵循医生的建议，做好各方面的护理和治疗，有助于促进骨折愈合和恢复功能。

患者的情况，属于骨折，可以采取复位，在复位后可以采取八字法固定，是需要三个月左右才可以痊愈，现在可以口服活血化淤、止疼药物，要注意休息，不可以负重的。

你好，年纪较轻，骨折康复起来往往也快，一般一个月骨折就会康复的差不多，但彻底康复仍旧需要三四个月的时间的，所以在这期间，都是需要特别的注意，刚开始不要吃钙质过多，以免影响骨折康复，等到三个星期后可以适当的补充钙质较多的饮食，刚开始要吃容易消化和营养丰富的饮食，但不要过度的油腻，不要吃辛辣和寒凉的饮食。