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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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2 型糖尿病患者通常可以喝低脂高钙纯牛奶。这是因为牛奶富含蛋白质、钙等营养物质,对身体有益。但要注意适量,同时关注血糖变化,结合自身整体饮食情况综合考虑。 1. 营养成分:低脂高钙纯牛奶含有优质蛋白质、钙、磷、维生素等,有助于维持身体正常代谢和生理功能。 2. 血糖影响:其升糖指数相对较低,适量饮用一般不会引起血糖急剧升高,但过量仍可能有影响。 3. 蛋白质作用:能提供必需氨基酸,增强体质,帮助修复和维持肌肉组织。 4. 钙的益处:有助于维持骨骼健康,预防骨质疏松,对糖尿病患者的骨骼保护很重要。 5. 注意事项:饮用时要注意时间,避免在血糖高峰时饮用。同时,要计入每日总热量摄入,以保持血糖稳定。 总之,2 型糖尿病患者可以将低脂高钙纯牛奶纳入饮食,但要科学合理安排,密切监测血糖,如有不适,及时就医。
2024-11-27 19:13
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好,可以适当吃的。建议要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,另外要保证充足的蛋白质等营养的摄入,必须以饮食控制,糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐
2024-11-28 10:14
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