脱发不长，有时头晕、短暂失忆可能与营养不良、精神压力、内分泌失调、贫血、脑部疾病等有关。 1.营养不良：身体缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养物质时，可能影响头发和大脑功能。应保持均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素 B 族、铁、锌等的食物，如瘦肉、蛋类、豆类、绿叶蔬菜。 2.精神压力：长期处于紧张、焦虑状态，会导致神经功能紊乱。建议通过运动、冥想、听音乐等方式缓解压力，保持良好心态。 3.内分泌失调：例如甲状腺功能异常、雄激素水平过高。需要进行相关检查，明确诊断后，针对性治疗。如甲状腺功能减退可补充甲状腺素。 4.贫血：贫血会导致大脑和毛囊供血不足。要明确贫血类型，如缺铁性贫血可补充铁剂，巨幼细胞贫血补充叶酸、维生素 B₁₂。 5.脑部疾病：如脑供血不足、脑血管狭窄等。需进行头颅 CT、脑血管造影等检查，根据病情采取药物治疗或手术治疗。 出现脱发、头晕、短暂失忆的情况，应引起重视。及时调整生活方式，若症状持续不缓解或加重，建议到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

患者出现脱发，考虑为脂溢性脱发、缺少微量元素引起的，脱发也考虑为心理负担过重、压力过大引起的，要注意休息，加强营养。

出现类似的症状一定要检查是不是有脂溢性脱发或者是肾虚脱发引起的，必须要注意休息，检查有没有贫血，如果有贫血缺铁性贫血的情况下，也可以出现头晕或者是脱发，需要通过医生检查确定什么原因才可以更有效的治疗，一定要及时的补血，同时注意睡眠时间要充足，不要吃油腻辛辣的食物，最好是进行检查，确定什么原因引起的。