痛经有哪些症状及如何调理？_即问即答

2024-11-04 14:27 点击扫描二维码更精彩

疾病：痛经

问题：

痛经会有哪些症状？我来月经的时候腹部疼痛，还会有恶心、乏力等情况，该怎么调理呢？

回答1
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何甲书医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

痛经的症状多样，常见的有腹部疼痛、恶心、乏力、头晕、头痛等。调理方法包括生活方式调整、饮食改善、药物治疗、中医调理、心理调节等。 1.生活方式调整：经期要注意保暖，避免受寒，保证充足的睡眠，适度运动，但避免剧烈运动。 2.饮食改善：少吃生冷、辛辣、油腻食物，多吃温热、易消化且富含营养的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜和水果。 3.药物治疗：可在医生指导下服用布洛芬、萘普生、元胡止痛片等药物缓解疼痛。 4.中医调理：通过艾灸、针灸等中医疗法，促进气血运行，缓解痛经症状。 5.心理调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪，可通过听音乐、阅读等方式放松。总之，痛经患者应重视自身症状，采取综合调理措施。若痛经症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
2024-11-04 23:10

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