喝多了啤酒想吐，可能是酒精刺激胃黏膜、胃内压增高、酒精影响神经系统、肝脏代谢负担加重、肠道菌群失调等原因导致。可以通过饮食调整、休息、药物治疗等方式缓解。 1. 酒精刺激胃黏膜：啤酒中的酒精会损伤胃黏膜，引起胃部不适和想吐的感觉。此时可适量饮用温水或温牛奶，以保护胃黏膜。 2. 胃内压增高：大量饮酒导致胃内容物增多，胃内压升高。可采取侧卧或半卧位，避免呕吐物误吸。 3. 酒精影响神经系统：酒精对神经系统产生抑制作用，影响胃肠道的正常功能。应保持安静的环境，充分休息。 4. 肝脏代谢负担加重：肝脏代谢酒精的能力有限，负担过重会影响身体机能。可适当食用富含维生素 C 和维生素 B 的食物，如柑橘、香蕉等，有助于肝脏代谢。 5. 肠道菌群失调：饮酒可能破坏肠道菌群平衡。可服用双歧杆菌四联活菌片等调节肠道菌群的药物。 如果想吐的症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如剧烈腹痛、头晕、呼吸困难等，应及时到正规医院就诊。

你好：如果酒喝多了老想吐，喝水也吐，与喝酒胃刺激有关系。建议进食清淡饮食易消化食物，比如稀米粥，咸菜等。可以喝蜂蜜水，避免进食冷食，避免进食辛辣刺激。祝你健康！