戴牙套矫正器后出现牙龈肿痛、脸颊肿，可能是矫正器刺激、口腔卫生不良、牙周炎、牙龈炎、矫正力度不当等原因造成的。 1. 矫正器刺激：牙套矫正器可能会对牙龈和周围组织产生摩擦和刺激，导致局部发炎和肿胀。这种情况需要由医生调整矫正器。 2. 口腔卫生不良：佩戴牙套后，食物残渣易残留，如果清洁不到位，滋生细菌，引发炎症。应加强口腔清洁，使用正畸专用牙刷、牙缝刷等。 3. 牙周炎：本身有牙周炎，戴牙套后可能加重。需进行牙周治疗，如洁治、刮治等。 4. 牙龈炎：牙龈发炎会引起肿痛。可在医生指导下使用甲硝唑、阿莫西林、头孢呋辛酯等药物消炎。 5. 矫正力度不当：医生施加的矫正力度过大，超出了牙齿和牙周组织的承受范围。需要及时复诊，调整矫正力度。 总之，出现这种情况应尽快就医，明确原因，采取相应的治疗措施。同时，在矫正期间要保持良好的口腔卫生习惯，遵医嘱定期复诊。

牙龈有肿痛，考虑为牙龈炎、牙周炎引起的，可以使用漱口水，口服消炎药，要保持口腔内的清洁卫生，多喝水，不可以吃刺激性食物的。

如果是戴了矫正器以后出现这种牙龈肿痛，应该还是有感染的可能性，需要注意是不是矫正器，刺激性造成的，需要及时的进行牙科医生的检查，同时也需要注意口服消炎药，针对这种痛可以口服止痛消炎药物，一般使用甲硝唑，布洛芬等缓解，同时注意不能吃油腻辛辣刺激的食物，一定要在医生指导下来进行治疗或者是更换矫正器的位置。