膝盖及小腿骨疼痛多年，可能是生长痛、关节炎、缺钙、滑膜炎、骨肿瘤等原因引起的。 1.生长痛：多见于儿童和青少年，是由于骨骼生长速度较快，肌肉和韧带跟不上骨骼生长而产生的疼痛。一般无需特殊治疗，可通过热敷、按摩缓解。 2.关节炎：包括风湿性关节炎、类风湿性关节炎等。多因关节软骨磨损、炎症刺激导致。需要注意关节保暖，避免过度劳累，可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 3.缺钙：钙摄入不足或流失过多，影响骨骼健康。日常要多摄入富含钙的食物，如牛奶、豆制品，必要时补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙。 4.滑膜炎：关节滑膜受到刺激产生炎症，出现疼痛、肿胀。治疗包括休息、物理治疗，疼痛明显时可使用塞来昔布等药物。 5.骨肿瘤：良性或恶性骨肿瘤都可能引起疼痛。需要通过影像学检查明确诊断，治疗方法包括手术、放疗、化疗等。 长期的膝盖及小腿骨疼痛不容忽视，建议及时到医院骨科就诊，进行相关检查，如 X 线、CT、血钙测定等，以明确病因，采取针对性的治疗措施。

您好，疼痛有可能是由于软组织炎症导致的，也有可能是由于骨关节炎引起，也有可能是神经性的。建议您暂时的以局部制动，注意休息，局部按摩以及热敷，同时建议您口服止痛药物口服止痛，检查疼痛部位的X片检查，根据检查的结果再进一步的应用药物。

针对这样的疼痛是需要进行检查的，需要到医院进行相关的影像学检查，一般是需要做腰椎核磁共振或者是CT的检查才可以最终确诊，需要注意是不是有骨科疾病引起的，不能排除有腰椎间盘突出，腰椎管狭窄等原因，需要及时的进行检查和治疗，注意休息，避免劳累很重要。