心里闷、气上不来且深呼吸困难，可能由多种原因引起，如心理因素、呼吸系统问题、心脏疾病、贫血、内分泌失调等。 1.心理因素：长期精神紧张、焦虑或压力过大，可能导致植物神经功能紊乱，影响呼吸调节。可通过放松训练、心理疏导来缓解。 2.呼吸系统问题：如慢性阻塞性肺疾病、哮喘等，气道狭窄或痉挛，影响气体交换。需使用支气管扩张剂，如沙丁胺醇、异丙托溴铵等。 3.心脏疾病：心肌缺血、心律失常等，心脏泵血功能异常。治疗药物包括硝酸酯类、抗心律失常药，如硝酸甘油、美托洛尔等。 4.贫血：血红蛋白不足，氧气运输能力下降。可补充铁剂、维生素 B12 等。 5.内分泌失调：甲状腺功能异常，激素分泌失衡。需根据具体情况进行药物治疗，如甲亢用甲巯咪唑。 出现心里闷、气上不来的情况，应引起重视。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，完善相关检查，明确病因，以便进行针对性治疗。

您好 胸闷，气短，呼吸困难等与低血压，贫血，心脏供血不足等有关的，最好到医院检查血压，做心电图检查看看，避免劳累情绪激动。

您好，根据你叙述这种情况有可能是你的心情不舒畅，工作压力大等原因有关系，首先要保持情绪的稳定，心情的舒畅，多培养些兴趣爱好，做一些自我的调整，缓解紧张焦虑的情绪，但是也需要去医院，做个全面的健康查体，排除一下疾病的原因。明确诊断后再行治疗可以事半功倍。