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陈小名 住院医师
家庭医生门诊部
其他
内科
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抱孩子后出现腰痛并牵扯到屁股和腿疼,可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、梨状肌综合征、骨质疏松、坐骨神经痛等原因造成的。 1.腰肌劳损:长时间抱孩子,腰部肌肉持续紧张,容易导致劳损,产生疼痛。可通过休息、热敷、按摩等缓解。 2.腰椎间盘突出:长期负重可能使腰椎间盘受压突出,压迫神经,引起疼痛。治疗包括卧床休息、牵引、理疗等。 3.梨状肌综合征:抱孩子的姿势不当可能压迫梨状肌,导致坐骨神经受压,出现疼痛。可采取局部封闭、物理治疗等。 4.骨质疏松:年龄增长,骨质流失,轻微劳累就可能引发疼痛。需补充钙剂、维生素 D,适当运动。 5.坐骨神经痛:多由腰椎疾病或局部炎症刺激坐骨神经引起。治疗以去除病因、营养神经为主。 出现这种情况后,应注意休息,避免劳累。如果疼痛持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,进行相关检查,明确诊断,以便采取针对性的治疗措施。
2024-11-28 11:44
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