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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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劳累后出现肩部、脖子、腋窝酸痛不适且头晕,可能是肌肉劳损、颈椎问题、肩周炎、腋窝淋巴结炎、脑供血不足等原因所致。 1.肌肉劳损:长期劳累可使肩部、颈部肌肉紧张,产生酸痛。应注意休息,适当热敷、按摩,缓解肌肉紧张。 2.颈椎问题:颈椎病变可能压迫神经血管,引起上述症状。避免长时间低头,可进行颈椎牵引治疗。 3.肩周炎:肩部活动受限,伴有疼痛。可进行肩部伸展运动,如爬墙运动。 4.腋窝淋巴结炎:炎症刺激导致腋窝疼痛。需明确病因,如抗感染治疗。 5.脑供血不足:劳累可能影响脑部供血。保证充足睡眠,必要时使用改善脑循环的药物,如银杏叶片、盐酸氟桂利嗪胶囊、尼莫地平片。 总之,出现这些症状后应注意休息,避免劳累加重病情。若症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。
2024-11-28 06:10
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