从医学的角度来讲，在日常生活中要注意休息，不要过度的劳累，不要长时间的站立和坐着，对身体都是不好的。还有饮食方面也是要注意的，少吃含盐分高的食物，最好是吃的清淡一些，辛辣油腻重口味的食物都是要少吃的。建议你可以医生指导下正确合理的口服硝苯地平缓释片治疗，是有一定的效果的。

你好，从描述看有顽固性高血压和膝关节水肿，这两个病的病因可能没有根本的联系，建议做个膝关节磁共振检查和风湿因子检查，另外进一步查找高血压病因，积极药物降压是非常重要的，长期高血压会引起一些并发症。外地预约的话可以通过医院的网址导医台电话预约。祝你健康。

您好，高血压患者应该注意饮食，少吃盐类过重的食物，多吃蔬菜瓜果，多运动，放松心情，再配合中药贴，效果会更好，可以长期平稳您的血压，祝您早日康复。

您好，高血压一般为原发性高血压， 建议你口服药物治疗不要间断。因为高血压容易引起很多并发症。建议低盐饮食,低脂肪饮食.避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.

你好,高血压平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.服用次数减少的长效制剂或剂型,常用的药物有替米沙坦或氨氯地平等，希望我的回答能帮助到您，祝您健康

原发性高血压病是需要终生服药、可控制的疾病，在医生的指导下病人可根据自己的血压波动情况适当增减以维持良好的血压范围，来预防严重的心脑血管疾病（如脑卒中等）的发生。 高血压与膝关节积水关系不大，与鸡眼则完全没有关系。踝关节水肿有时与降压药物、关节病变、下肢静脉回流不良有关。

您好，明确诊断的高血压患者，建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险，而且，抽烟以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。高血压患者建议耐心治疗，坚持用药，平稳降压，定期的复测血压，指导治疗。帮到您，祝您健康快乐。

您好，高血压分为原发性高血压和继发性高血压，原发性高血压都没有明确的原因，需要终生服药，继发性高血压，多继发于其他疾病，多见于肾脏疾病，您目前这个情况需要比较顽固，但从分析来看，考虑还是属于原发性高血压，所以还是需要终生服药的，用药期间注意低盐低脂饮食，注意休息，定期监测血压变化，另外膝关节问题建议骨科就诊，详细检查一下核磁共振风湿因子等等排除，风湿性关节炎的问题，以及骨性关节炎的问题，具体还是建议医院面诊，注意休息，祝您健康