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回答1
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黎宗汉 副主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
眼科
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近视一旦形成难以恢复，但可通过一些方法控制度数增长。需要注意的是，近视患者应定期进行眼科检查，若采取不当措施，可能会导致视力进一步下降。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2014-02-07 19:32
1.配镜矫正：前往正规眼科机构验光配镜，如框架眼镜或角膜塑形镜。
2.合理用眼：避免长时间近距离用眼，每隔一段时间远眺放松。
3.增加户外活动：每天保证足够的户外活动时间，有助于缓解视疲劳。
4.眼部按摩：可适当按摩眼周穴位，促进眼部血液循环。
5.饮食调整：多摄入富含维生素A、C、E和叶黄素的食物，如胡萝卜、蓝莓等。
6.注意照明：学习和工作环境光线要适宜，避免过亮或过暗。
总之，高中生近视200度毕业后要综合采取多种措施来控制近视度数增长，保护眼睛健康。
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