近视一旦形成，通常难以恢复。真性近视不可逆，目前主要应对方法有配镜和手术。同时要注意用眼卫生，预防近视加深，并警惕相关并发症。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.近视原理：近视多因眼轴过长或屈光力过强，导致光线聚焦于视网膜前。
2.配镜矫正：常见的有框架眼镜，方便经济；角膜塑形镜，晚上佩戴白天可获良好裸眼视力，控制近视进展。
3.手术矫正：如飞秒激光近视手术，符合条件者安全有效，但需严格术前评估。
4.用眼习惯：避免长时间近距离用眼，每30分钟休息远眺。
5.饮食调节：多摄入富含维生素A、叶黄素等的食物，如胡萝卜、菠菜。
6.定期检查：每半年或一年检查视力、眼压、眼底等，监测近视变化。
总之，近视患者应根据自身情况选择合适的矫正方法，并养成良好的用眼习惯，定期检查。

你好！真性近视不可逆，任何方法都无法治愈近视，矫正近视的方法只有戴眼镜或近视手术。戴眼镜可以选择角膜塑形镜，作用是可逆性矫正近视，控制近视度数增长，晚上睡觉戴，白天不戴眼镜可以有良好的裸眼视力。每天看近处东西的时间，累计别超过6个小时；阅读尽量用听来替代看；书桌最好放在没有物体遮挡的窗前；台灯如果是白炽灯，最好为25瓦-40瓦，光线不宜直射眼睛；操作电脑时要保持一定距离；多做室外运动，减少游戏机、电视、电脑等近视环境。还应在营养上多加注意，多食养眼食物。