预防口腔癌，要注意避免不良刺激、保持良好生活习惯、关注口腔健康、定期检查、及时治疗口腔疾病等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.避免不良刺激：减少长时间光照，以防引发唇癌。避免咀嚼槟榔，其含有的化学物质易致癌。
2.保持良好生活习惯：戒除吸烟、饮酒的习惯，它们会增加口腔癌的发病风险。
3.关注口腔健康：每天早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线清洁牙缝。
4.定期检查：建议每年至少进行一次全面的口腔检查，以便早期发现异常。
5.及时治疗口腔疾病：戴假牙者若假牙下组织疼痛、发炎，应尽快就医。出现口腔溃疡长期不愈、口腔黏膜白斑等，也要及时诊治。
总之，预防口腔癌需要从生活中的方方面面入手，关注口腔的细微变化，保持良好的生活和口腔护理习惯，如有异常及时就医。

你好，口腔癌，一般养成良好的口腔卫生习惯。口腔不卫生是导致口腔的主要原因之一，因此要预防口腔癌就要经常刷牙，保持口腔卫生。养成良好的饮食习惯。日常生活要注意平衡饮食，粗细搭配，合理营养，不喝、吃过烫的水与食物，避免刺激口腔组织。及时的治疗。发现口腔颌面部可疑病变时，要及时前往口腔专科，进行积极排查和正确的治疗，及时治疗还是可以治愈的。